マリンFM86.1　ごきげんラジオ

2025/8/20(水)10:36頃

毎月第3水曜日は、本牧通り歯科の杉村博行さんより、お口の健康についてお話うかがっています。

今回は「キシリトール」について。

キシリトールというのは、砂糖に代替する甘味料のひとつ。

虫歯菌の栄養になる砂糖ではなく、キシリトールを使っているお菓子であれば、虫歯のリスクを下げるとことができるそうです。

大事なのはキシリトールの甘味料として何%使われているのか。

歯医者さんが作ったチョコレートは、キシリトール100%で作っているので、寝る前に食べてもいいそうです。

本牧通り歯科で販売中！

ネット販売もあるそうなので、「歯医者さんが作ったチョコレート」で検索を。

キシリトールなので、お腹がゆるくなる可能性があるので食べ過ぎには注意ですよ。